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街舞培训计划书..doc 6页

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一、课程目标: 对中学生的街舞训练,课程主要内容为XXXX基本课程。在训练的过程中启发、规范舞蹈动作和风格特点与内在情绪,让学生在学习的过程中了解并且掌握该舞蹈的特点、舞蹈文化,为学生懂得了解创编奠定良好的基础,从而调动学生的兴趣爱好开发学生左右脑的协调性。同时缓解学生的学习压力,有利于调动学生的学习积极性。 二、课后作业: 每节课程会有一些新的舞蹈动作的学习,希望学校老师和家长在课后可以经常的给孩子一些表演的机会,这样可以提高孩子的自信,show出自我,家长可以按孩子表现的程度,给予一些奖励,从而提高孩子上课的积极性,从中孩子可以得到更好的开发和锻炼! 三、教学方法与教学形式 (一)教学方法 1、结合学生具体情况和课程特点,采用主题教学、情景教学、复式教学、合作教学和探究教学,并结合运用声形的方式开发孩子们的联想能力进行教学,激发学生学习舞蹈的兴趣,提高幼儿的舞蹈质量和舞蹈水平。 2、加强对学生学法的指导,提高学生自学、自练的能力。 3、通过适当的布置课后作业,培养学生良好的学习习惯和表演作风。 (二)教学流程 1.准备活动 2.舞感feel的练习(通过不同的音乐锻炼学生的乐感,突破锻炼不是只听一首个会跳这一个舞蹈而是听到相同舞蹈的歌曲都可以跳出舞蹈达到free style的层次) 3.学习舞蹈动作(通过学习不同的舞蹈动作 开发学生的联想和创造的能力让学生对舞蹈更深入的了解和提高) 4.表演环节(在学习一些动作后会给学生一个展现自我的舞台 提高自信心鼓励每一个学生都有信心跳好舞蹈提升对舞蹈的兴趣) 5.颁发奖励(给表演好的学生认可) 6.复习提问上次课的内容(培养学生的良好习惯 提高记忆力) 7.放松练习 街舞知识延伸: 街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。 1发展起源 街舞图片集萃(19张) 街舞(Street Dance或 Street dancing)诞生于二十世纪六十年代末,是 美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。 1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。[1]? 跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一,是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人,做一个对社会有贡献的人。 以动作为标准,街舞舞者分两大类:dancer和Bboy(BGIRL)街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧,观赏性比较高的街舞表演。另外一种就是集体街舞,是比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。 常见种类 Breaking(霹雳舞)是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。 Free style这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞。 Poppin(机械舞)运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想象力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。 Locking(锁舞):手臂和上身动作较大而臀部和腿部动作小。 Punking/Wacking/Voguing(甩舞) Hiphop(自由舞)是人们最常接触的一种舞蹈,

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